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Tag Archives: Abnehmen
Projekt UHu: 29.09.2010
Die Diät sorgt für ein beständigeres Gewicht (heute Morgen 99kg) und heute war ich dann wieder Schwimmen: 26:45 Minuten, 12 Bahnen (600 m, 22,42 m/min, 2,14 min pro Bahn).
Projekt UHu: 26.05.2010
Die Daten von heute: Gewicht: 103 kg Bahnen: 12 in 27:40 Geschwindigkeit: 2:18 pro Bahn 21:59 m/min Kondition gleichbleibend schlecht und die Geschwindigkeit hat nicht wirklich zugenommen.
Projekt UHu: 19.05.2010
Nein, heute ist nicht nur Avengers-Day, sondern auch Mittwoch und daher war mal wieder Schwimmen angesagt. Da wir letzte Woche Hanni nach einer Übernachtung aus dem Kindergarten abholen mussten war das ausgefallen. Heute habe ich mich auch gewogen und bin … Continue reading
Projekt UHu: 05.05.2010
Okay, diesmal waren es 10 Bahnen in 21:30 Minuten (2:09 pro Bahn, 23.25 m/min). Kondition nimmt zu und Geschwindigkeit auch. Jetzt bleibt nur zu hoffen das der Bauchumfang abnimmt. Das Gewicht war bei 104 und sollte auch unter 95 gehen.
Projekte UHu: Die Rückkehr
Ja, Projekt UHu ist zurück. Der Winter hat ziemlich hässliche Spuren auf meiner Hüfte hinterlassen und auch die Wage steht wieder deutlich über der Doppelnull. Also wieder ran an den Sport. Zum Einen habe ich heute das Schwimmen wieder angefangen, … Continue reading
Projekt UHu 16.09.2009 (102,5 kg)
Nein, es wird nicht weniger und meine Kondition auch nicht besser. Heute waren es zwar wieder 18 Bahnen aber in 40 Minuten (2,22 Minuten pro Bahn -> 22,5 m/min).
Projekt UHu 2.9.2009 (101,5 kg)
So, der Urlaub ist vorbei und somit auch das Rumgeschlunze. Heute war ich wieder Schwimmen und musste feststellen das ich aus der Übung bin. Ich hab nur 16 Bahnen geschaft, und das in 33:30 Minuten. Das sind 2,09 Minunten pro … Continue reading
Projekt UHu im Urlaub
Da ich zur Zeit Urlaub habe und das meistens bedeutet das ich entweder den ganzen Tag unterwegs bin oder aber von meiner Frau zur Gartenarbeit genötigt werde wird das mit dem Blog schreiben etwas weniger. Da fehlt mir einfach die … Continue reading
41
Und wieder geht ein Jahr ins Land und ich bewege mich unaufhaltsam auf die Rente zu. Okay die Rente bewegt sich zur Zeit in der selben Geschwindigkeit von mir weg, aber so ist der Lauf der Dinge. Mein UHu Projekt … Continue reading
Projekt UHu 12.8.09 (102 kg)
Dank des Tipps meiner Frau habe ich heute 20 Bahnen in 41:50 geschafft, das ist mit 23,90 m/min fast so schnell wie die 16 Bahnen am Freitag. Ich denke mit dem anderen (besseren) Schwimmstil kann ich mich da auch noch … Continue reading